【写真:春を感じさせるｸﾛｯｶｽ】

今年は旧正月が2月10日でした.ここ数年は中国の旧正月のｶﾚﾝﾀﾞｰが｢体感的にお正月の雰囲気に本当に近いなぁ｣と思うことが増えてきています.実際,2月に入ってｽﾉｰﾄﾞﾛｯﾌﾟ(和名:ﾏﾂﾕｷｿｳ)が出てきた!と思ったら,あっという間にｸﾛｯｶｽも芽吹いてきて,紫やｵﾚﾝｼﾞの色で庭を彩ってくれています.

さて,毎年私の記事には必ずと言っていいほど取り上げるﾄﾋﾟｯｸがあります.それは｢花粉症｣です.
去年は私を悩ませていた冬の花粉の正体をつきとめた記事『冬の花粉にも注意!』でした.
その前にも,Bee Pollenという自然派にお勧めしたい花粉症対策を書いた記事『花粉症の当り年?』もあげています.

【写真:自然派の花粉症対策のｸｽﾘ】

今年の現状ですが,体感としては鼻づまりが非常に少なく,頭重感もかなり少ないです.ただ,これが,1月下旬からしっかりとﾎﾒｵﾊﾟｼｰの薬を摂っているからなのか,ｱﾚﾙｷﾞｰがあるAlder Tree(ﾊﾝﾉｷ)の花粉量があまりないためなのかは判断しかねています.
いつもと違うのは,目のかゆみと顔のかゆみがひどいということ.

花粉症皮膚炎なるものがあるらしいので,もしかしたら…と勘繰っている状態です.またこれは風邪の症状と似ているので,安易に判断できないのですが,友人の間では発熱はないものの,喉のいがいが(声がつぶれるほど!)で困っているという話をよく聞きます.
｢花粉症では?｣と言うと,｢そうかも…｣と心当たりのある人もいるようなので,もし熱もないけど,長らく喉が痛いと言う人がいれば,花粉症を疑ってみるのもよいかもしれません.

【写真:BBC Weatherのｻｲﾄから】

私はひどい片頭痛持ちで,強い頓服を時々つかうので,できれば花粉症や普通の頭痛,風邪などには自然派といわれる薬を,なんとなくですが使うようにしています.
頭重感がないだけでも今年は今のところ,対策大成功だと思っていますが,身体は常に変わるもの.肌のかゆみの原因も探りつつ,地道に自分にあう薬などを見つけていけるようﾘｻｰﾁもしていきたいです.

ちなみに,写真3番目はBBC Weather(天気)のｻｲﾄからですが,予報の下部に｢P｣のﾏｰｸが出ています.L=Low(少ない),H=High(多い)(*注*M=Middleがあったかは定かではありません)など,その日の花粉情報が,紫外線情報と共にあるので,ぜひ参考にしてください.

これからは芝やﾀﾝﾎﾟﾎﾟなど,花粉の季節がやってきます.備えをしつつ,暖かな季節が楽しめるようになるとよいですね.

※写真のｸﾛｯｶｽは,強風で倒れてしまっていたものを庭からとってきたものです.普段はそのまま庭で見て楽しんでいます※

参照:BBC Weather (ｳｪﾌﾞｻｲﾄ)
https://www.bbc.co.uk/weather