【写真:この重厚な木箱は…】

松の内も明けましたね.読者のみなさま,今年もまたよろしくお願いいたします.

さて,ｽｲｽは家じまいしたので,今年から我が家のｸﾘｽﾏｽはｲｷﾞﾘｽで過ごすことになりました!

楽しみにしていたｸﾘｽﾏｽ…残念ながら子どもが23日に発熱.夫が翌日,私がｸﾘｽﾏｽに発熱し,気が付けば年末!という初めての経験をしました.大晦日の夜は,階下のｲｷﾞﾘｽ人の隣人が歌う『Auld Lang Syne』(日本では『蛍の光』の原曲として有名ですね)を遠くに聞きながら,なんとか起きていました.

【写真:Bachﾌﾗﾜｰﾚﾒﾃﾞｨのｾｯﾄです】

旧年中を振り返ったり,新年の決意を考えたりする余裕もありませんでしたが,子どもと少し盛り上がったのは,やはりｸﾘｽﾏｽ!私は予期せず,写真にあるBACHのﾌﾗﾜｰﾚﾒﾃﾞｨのｾｯﾄをもらいました.

ﾌﾗﾜｰﾚﾒﾃﾞｨとは1930年代に英人医師であったﾊﾞｯﾁ博士によってつくられた自然療法です.英国の薬局ﾁｪｰﾝのBootsにもBachのﾌﾗﾜｰﾚﾒﾃﾞｨが売られているほど(特に｢Rescue Remedy｣(ﾚｽｷｭｰﾚﾒﾃﾞｨ))で,市民権を得ています.自然療法で,例えば｢ｱｸﾞﾘﾓﾆｰ｣というﾚﾒﾃﾞｨは｢内心では悩みがあるのに,外では陽気に振る舞い,自分の気持ちを表面に出せない｣ようなとき,心を解き放ち,ｵｰﾌﾟﾝにしてくれるような効果を出します.

(私のﾚﾒﾃﾞｨへの理解がまだ追いついていないかもしれませんが)結局,身体への不調のきっかけとして,その人の持つ性質.性格が多いにあるということだと思います.それを良い方向へ助けてくれるのがﾌﾗﾜｰﾚﾒﾃﾞｨなのです.

たくさん並んだﾎﾞﾄﾙから,自分の今の悩みを分析し最大7種類までを選び,各ﾎﾞﾄﾙ2滴ずつを30mlの空のﾎﾞﾄﾙに入れ,ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰと混ぜれば,ﾏｲﾎﾞﾄﾙが完成です(3週間で飲み切る.そしてその時の状態を見る).

ここ数年,片頭痛の薬や抗生物質などなど,多くの薬を摂ることが増えたので,できるだけ自然由来のｱﾌﾟﾛｰﾁをしていきたいと思っていたので,なんとも嬉しいﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄでした.

他にも1月からは私は樹木花粉ｱﾚﾙｷﾞｰがあるので,それに合うﾎﾒｵﾊﾟｼｰの薬も摂っています(これもBootsで普通に売っているんです!).花粉症はひどいので,戦々恐々ですが,もし効きが良いようであれば,また記事でお伝えできたらなと思います.

末筆になりましたが,この1年は,自分自身の免疫を高められるような1年にしたいものです.皆さんも,身体にいいことがたくさんある1年になりますように!