【写真:Better(ｼﾞﾑ)の ﾄｯﾌﾟﾍﾟｰｼﾞｽｸﾘｰﾝｼｮｯﾄ】

私にとっては年明け初めての記事です.今年1年も,皆さまのご健康.ご多幸をお祈りしております.

さて,突然ですがみなさんは新年の決意(New Year Resolution)されましたか?毎年飽きずに,新年の決意を考え続け早数十年.今年はここ数年の体調不良なども(やっと)鑑み,生まれて初めて『ｼﾞﾑ通い』することを決意しました.

ｺﾛﾅ禍で閉鎖していたところもありましたが,規制が緩和されて以来,ｲﾝｸﾞﾗﾝﾄﾞではすでにほぼ通常通りに運営されているところが多い印象です.近所にｼﾞﾑが数軒あるのですが,私が選んだのは近所の地域密着型のﾚｼﾞｬｰｾﾝﾀｰです.

参考までですが,ﾋﾟｰｸﾀｲﾑ(9時前と16時以降,週末午前中のところが多い)とｵﾌﾋﾟｰｸ(月〜金9時〜16時)の各施設のﾒﾝﾊﾞｰ料金は下記の通り(注意:あくまでも私の近所にある3軒の比較です).

• 高級ﾌｨｯﾄﾈｽｸﾗﾌﾞ
  • ｼﾞﾑはもちろんﾌﾟｰﾙやｻｳﾅなども.時間制限なし.他の支店にも行ける.1か月58ﾎﾟﾝﾄﾞ
  • ｵﾌﾋﾟｰｸ1か月49ﾎﾟﾝﾄﾞ
• 全国ﾁｪｰﾝのｼﾞﾑ
  • ｼﾞﾑ利用.1か月16.99ﾎﾟﾝﾄﾞ
  • 全国ﾁｪｰﾝ全店で利用可.月4回まで友人招待可など.1か月21.98ﾎﾟﾝﾄﾞ
• 地元密着型ｼﾞﾑ
  • ｼﾞﾑとﾌﾟｰﾙ利用.時間制限なし.1か月28ﾎﾟﾝﾄﾞ
  • ｵﾌﾋﾟｰｸ1か月23ﾎﾟﾝﾄﾞ

高級ﾌｨｯﾄﾈｽｸﾗﾌﾞはさすがに衛生面がよく,ｼﾞﾑ後に使えるｼｬﾜｰﾙｰﾑもありますが,下2つについてはｼｬﾜｰﾙｰﾑの利用はありません(ﾌﾟｰﾙのある地元密着型についてはｼｬﾜｰはﾌﾟｰﾙ利用者が使えるようになっています).

ﾗｼﾞｵ体操も元旦から続けているのですが,体力だけは少しずつついてきている気がします!ｼﾞﾑをしている人は多いですし,筋ﾄﾚを始めた人も知っていますが,『なるほど!癖になる!』と色々納得しています.

ｺﾛﾅにかかる規制がなくなりつつあるｲﾝｸﾞﾗﾝﾄﾞ.まだまだ予断は許さないほどの感染者数ですが,基礎体力をあげることも,罹らないためのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝになっています.ｺﾛﾅ禍の体験を気に,今からでも少しずつ身体をいたわりたいものです!