【写真:はちみつ花粉 意外にお安い?】

4月中旬に日本から英国入り.到着時に『まさかこんなに暖かいなんて!』と喜んだのもつかの間,それ以降2,3日暖かい日はあったものの,基本的に風が冷たい日が続いています.

今回のﾄﾋﾟｯｸは花粉症です.日本にいるときは花粉症に少し悩まされていたくらいで,渡英してからは,花粉症のｽﾄﾚｽから長らく解放されていました.ただ,ﾖｰｸからﾌﾞﾗｲﾄﾝに越してきてから,花粉症が突然強くなりました.年齢に伴う身体の変化もあると思いますが,蓄膿が慢性化している私には,毎日このﾀﾞﾌﾞﾙﾊﾟﾝﾁが苦痛.周囲に花粉の悩みを打ち明け,ついに『Bee Pollen』(通称日本語ではちみつ花粉と訳されています)の摂取を決めました.

近所のはちみつ屋さんに出向き,事情を話すとすぐに出してくれました.値段は100ｸﾞﾗﾑ4.5ﾎﾟﾝﾄﾞ(現在のﾚｰﾄで約640円).お店の方いわく『夜寝る前にｺｯﾌﾟにﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝ1杯くらい入れて,水を1,2ｾﾝﾁと,かぶるくらい注ぐ.翌朝その中に絞ったﾚﾓﾝ汁などを入れて飲むといいよ』とのこと.

【写真:1粒から始めよう!】

あまりｽｰﾊﾟｰﾌｰﾄﾞやｻﾌﾟﾘなどの知識が私にないので,念のためﾈｯﾄで調べたところ,代表的な注意として,

1. 1歳未満に与えない.


2. ｱﾅﾌｨﾗｷｼｰｼｮｯｸなどのｼｮｯｸが出る場合もあるので,はちみつｱﾚﾙｷﾞｰなどがある人は摂らない.


3. ｱﾚﾙｷﾞｰ反応が出る人もいる


4. 妊娠もしくは授乳中の人の摂取は控える

私は,市販の対花粉症の薬にｱﾚﾙｷﾞｰ反応を起こすので,少しでも軽減するのではと期待をもって始めました.でも注意にある通り,自然のものとは言え,それなりのﾘｽｸはあるので,興味を持たれた方も,不安があればかかりつけ医や薬剤師などのｱﾄﾞﾊﾞｲｽのもとでBee Pollen摂取をしてみてください.