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200709251982

乾燥対策委員会 - カナダ

乾燥対策委員会 - カナダ 1 ワーキングホリデー通信

トロントも秋が始まり、朝晩はすっかり寒くなってきました。すでに冬の到来を感じさせます(残念ながら)。季節がら部屋の乾燥はもちろんのこと、お肌のお手入れも必要になってきます。そこで今回は乾燥対策についてお話します。

トロントの冬を越すのに必要不可欠なもの、それは加湿器です。外は寒いといえども、家の中はセントラルヒーティングシステムで、一日中暖房が入っています。外は寒くて厚着でも部屋の中では半そでというのはよくある話。そのために部屋は本当に乾燥します。朝起きたらのどがカラカラ、肌もパサパサなんてことにならないように、洗面器にお湯をはったり、ぬれたタオルを干すなどの乾燥対策が必要です。喉の乾燥は風邪を引きやすくする原因の一つです。そこでさらに加湿器があれば安心。加湿器(Humidifier)は日本に帰国する人から購入したりShoppers Drug Martなどでも購入できます。

乾燥対策委員会 - カナダ 2 ワーキングホリデー通信

また肌から水分を奪われないように肌にもしっかり保湿が必要です。肌の弱い方は日本からご自分の肌に合った化粧品を持ってくるのが望ましいですが、カナダにもNOAHやBIG CARROTといったオーガニックや自然・天然植物で作られた化粧品をたくさん扱うお店があります。その種類の多さに驚かされることでしょう。私は敏感肌なので無着色、無添加の化粧品をお店の方に薦めてもらって使用しています。肌だけではなく手足や体も乾燥すると痒くなります。体の保湿や唇などすべてにおいてケアが必要です。女性だけでなく男性も乾燥対策が必要ですよ。

乾燥対策委員会 - カナダ 3 ワーキングホリデー通信

日本とは違う気候で、肌も体も敏感になっています。体調を崩さず万全に冬を越せるようご自身で注意して楽しい冬が越せますように!

The Big Carrot Natural Food Maket  348 Danforth Ave http://www.thebigcarrot.ca/
Noah's Natural Foods 322 Bloor St W
2007年09月25日(火) written by AKO from (カナダ)
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