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乾燥対策委員会 - カナダ

トロントも秋が始まり、朝晩はすっかり寒くなってきました。すでに冬の到来を感じさせます（残念ながら）。季節がら部屋の乾燥はもちろんのこと、お肌のお手入れも必要になってきます。そこで今回は乾燥対策についてお話します。

トロントの冬を越すのに必要不可欠なもの、それは加湿器です。外は寒いといえども、家の中はセントラルヒーティングシステムで、一日中暖房が入っています。外は寒くて厚着でも部屋の中では半そでというのはよくある話。そのために部屋は本当に乾燥します。朝起きたらのどがカラカラ、肌もパサパサなんてことにならないように、洗面器にお湯をはったり、ぬれたタオルを干すなどの乾燥対策が必要です。喉の乾燥は風邪を引きやすくする原因の一つです。そこでさらに加湿器があれば安心。加湿器（Humidifier）は日本に帰国する人から購入したりShoppers　Drug　Martなどでも購入できます。

また肌から水分を奪われないように肌にもしっかり保湿が必要です。肌の弱い方は日本からご自分の肌に合った化粧品を持ってくるのが望ましいですが、カナダにもNOAHやBIG　CARROTといったオーガニックや自然・天然植物で作られた化粧品をたくさん扱うお店があります。その種類の多さに驚かされることでしょう。私は敏感肌なので無着色、無添加の化粧品をお店の方に薦めてもらって使用しています。肌だけではなく手足や体も乾燥すると痒くなります。体の保湿や唇などすべてにおいてケアが必要です。女性だけでなく男性も乾燥対策が必要ですよ。

日本とは違う気候で、肌も体も敏感になっています。体調を崩さず万全に冬を越せるようご自身で注意して楽しい冬が越せますように！

The Big Carrot Natural Food Maket 　348 Danforth Ave　http://www.thebigcarrot.ca/
Noah's Natural Foods　322 Bloor St W

2007年09月25日（火） written by ＡＫＯ from (カナダ)

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・『キャピラノ吊り橋』を初体験！・・・ 2013年09月10日（火）
・バンクーバーの夏季博覧会『The Fair at the PNE』が開催中！・・・ 2013年08月27日（火）
・バンクーバー版クロナツ　『Frissant』　が登場！・・・ 2013年08月13日（火）
・夏の夜空を彩るバンクーバーの花火大会　『Celebration of Lights』　開幕！・・・ 2013年07月30日（火）
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・カナダの寒中水泳大会『Polar Bear Swim』・・・ 2011年01月04日（火）
・年末を盛り上げます！「一般家庭の電飾」・・・ 2010年12月21日（火）
・頭が痛い！？「カナダのクリスマス裏事情」・・・ 2010年12月07日（火）
・サンタが街にやって来る！『Rogers Santa Claus Parade』・・・ 2010年11月23日（火）
・国境を越えて買出しに・・・ 2010年11月09日（火）
・盛り沢山のハロウィーン・イベント・・・ 2010年10月26日（火）
・年に一度の収穫祭『The Fort Langley Cranberry Festival』・・・ 2010年10月12日（火）
・CFL初観戦　白熱の競技場・・・ 2010年09月28日（火）
・ペットの病気・・・ 2010年09月14日（火）
・『トウモロコシ迷路』に挑戦！・・・ 2010年08月31日（火）
・夏は夜店へ出掛けよう！『Richmond Night Market』・・・ 2010年08月17日（火）
・新税制度『HST』導入から1ヶ月・・・ 2010年08月03日（火）
・バンクーバー水族館へ・・・ 2010年07月20日（火）
・節目の誕生日は盛大に！・・・ 2010年07月06日（火）
・鯨に会いに行こう・・・ 2010年06月22日（火）
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・バンクーバーの服飾事情・・・ 2010年05月21日（金）
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・美味しい物満載！のイースター（復活祭）・・・ 2010年03月30日（火）
・早咲きの桜とパラリンピック開幕・・・ 2010年03月16日（火）
・大騒ぎだった２週間・バンクーバー冬季五輪閉幕・・・ 2010年03月02日（火）
・『バンクーバー冬季五輪』遂に開幕！・・・ 2010年02月16日（火）
・夢膨らむRVショー・・・ 2010年02月02日（火）
・暖冬で雪不足！どうなる！？バンクーバー冬季五輪・・・ 2010年01月19日（火）
・「日本のお寺とは一味違う」中国系仏教寺で初詣・・・ 2010年01月05日（火）
・カナダで作る「御節」・・・ 2009年12月22日（火）
・船上で過す、年末のひと時・・・ 2009年12月08日（火）
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・アウトドアで映画やヨガを楽しむ・・・ 2009年08月11日（火）
・熱波到来！　『カナダの夏』・・・ 2009年08月04日（火）
・カナダでアウトドア・デビュー（後編）・・・ 2009年07月21日（火）
・カナダでアウトドア・デビュー（前編）・・・ 2009年07月07日（火）
・Canada Dayを祝おう！・・・ 2009年06月23日（火）
・カナダの結婚事情・・・ 2009年06月09日（火）
・カナダの恋愛事情・・・ 2009年05月26日（火）
・所変われば、名も変わる！・・・ 2009年05月12日（火）
・30分で『米国』一周？・・・ 2009年04月28日（火）
・そろそろお花見の季節・・・ 2009年04月14日（火）
・バンクーバー島で小旅行・・・ 2009年03月31日（火）
・カナダで祝う『聖パトリック・デー』・・・ 2009年03月17日（火）
・意外と少ない！カナダの祭日・・・ 2009年03月03日（火）
・国境の町・ホワイトロックを散策・・・ 2009年02月17日（火）
・日本とは逆！カナダのバレンタイン・デー・・・ 2009年02月03日（火）
・カナダで祝う『旧正月』・・・ 2009年01月20日（火）
・寒波に見舞われたバンクーバー・・・ 2009年01月06日（火）
・家を暖める？『ハウス・ワーミング・パーティー』・・・ 2008年12月23日（火）
・クリスマス・ライトを見に出かけよう！・・・ 2008年12月09日（火）
・カナダの引越し事情・・・ 2008年11月25日（火）
・カナダの洗濯事情・・・ 2008年11月11日（火）
・深まるカナダの秋・・・ 2008年10月28日（火）
・カナダ総選挙・・・ 2008年10月14日（火）
・雨の日はショッピングへ・・・ 2008年09月30日（火）
・カナダ　ホームステイについて・・・ 2008年09月23日（火）
・『教育委員会』のプログラムで“生涯学習”に挑戦！・・・ 2008年09月16日（火）
・カナダの携帯電話事情・・・ 2008年09月09日（火）
・ネット上の「おいし過ぎる物件」には御用心！・・・ 2008年09月02日（火）
・プレイランド遊園地へＧｏ・・・ 2008年08月26日（火）
・バンクーバーで本格飲茶！・・・ 2008年08月19日（火）
・青空マーケットへＧｏ！・・・ 2008年08月12日（火）
・いつか“主役”になりたい！？『ベイビーシャワー』・・・ 2008年08月05日（火）
・屋台やおみこしが登場－パウエル祭・・・ 2008年07月29日（火）
・夏の風物詩・バンクーバーの花火大会・・・ 2008年07月22日（火）
・ダブル請求やお釣りに注意・・・ 2008年07月15日（火）
・ハイキングでリフレッシュ・・・ 2008年07月08日（火）
・お気に入りのデザイナーを探しに～マーケットへＧｏ　ワーホリカナダ・・・ 2008年07月01日（火）
・ドライブ・イン・シアターで映画三昧・・・ 2008年06月24日（火）
・カナダの日系博物館へＧｏ・・・ 2008年06月17日（火）
・カナダで歯科・初受診・・・ 2008年06月10日（火）
・ＵＢＣ大学でアートを堪能・・・ 2008年06月03日（火）
・“北のハリウッド ”　バンクーバー・・・ 2008年05月27日（火）
・留学センターについて・・・ 2008年05月20日（火）
・バンクーバーの“食の祭典”　『EAT! Vancouver 2008』・・・ 2008年05月13日（火）
・カナダでサッカー観戦・・・ 2008年05月06日（火）
・カナダで和食、作ってますか？・・・ 2008年04月29日（火）
・カナダの喫煙事情・・・ 2008年04月22日（火）
・カナダの『出産事情』・・・ 2008年04月15日（火）
・お勧めカフェでのんびり過ごす・・・ 2008年04月08日（火）
・バンクーバーの『桜祭り』がスタート！・・・ 2008年04月01日（火）
・カナダ－お勧め換金場所・・・ 2008年03月25日（火）
・カナダのイースター（復活祭）・・・ 2008年03月18日（火）
・バンクーバーのインターネット事情・・・ 2008年03月11日（火）
・カナダのマネー事情・・・ 2008年03月04日（火）
・保険の加入のススメ・・・ 2008年02月26日（火）
・カナダでの確定申告（TAX Return）・・・ 2008年02月19日（火）
・カナダスーパー事情・・・ 2008年02月12日（火）
・カナダのベジタリアン事情・・・ 2008年02月05日（火）
・映画館へGO！・・・ 2008年01月29日（火）
・お国を挙げて禁煙政策『カナダの喫煙事情』・・・ 2008年01月22日（火）
・カナダで髪を切るには。・・・ 2008年01月15日（火）
・仏教寺での年越し・・・ 2008年01月08日（火）
・カナダのパーティ事情・・・ 2008年01月01日（火）
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・桜の名所・バンクーバー・・・ 2007年03月06日（火）
・カナダのペット事情・・・ 2007年02月20日（火）
・出国前の注意＆カナダの医療事情・・・ 2007年02月06日（火）
・カナダで作ろう『日本食』！・・・ 2007年01月23日（火）
・カナダで迎える『日本式新年』・・・ 2007年01月09日（火）
・ウィンター・スポーツ大国カナダ・・・ 2006年12月26日（火）
・カナダのクリスマス事情・・・ 2006年12月12日（火）
・カナダ流、芸術の秋・・・ 2006年11月14日（火）

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